武田クリニックメールマガジン 第19号
2004.03.29
院長より
「カラオケでストレスが緩和する」という研究が報告されています。 好きな人にはいいんですが、嫌いな人にはかえってストレスになります。ストレス解消法も各個人での工夫が必要です。ちなみにカロリー消費量が多いカラオケタイトルは「山河」だそうです。
スタッフより（看護師 尾崎）
先日の料理番組で「葉ごぼう」という野菜を使った料理を紹介していました。香りがよくおいしそうですが、伊勢原近辺のスーパーには売っていません。どこに行けば手に入るのでしょう・・・誰かご存知ありませんか？そろそろ春野菜も売られるようになり、食卓の彩りもきれいになってきますね。
旬の素材を使い心も体もヘルシー・リフレッシュしましょう。きっと10歳は若返りますよ。
