武田クリニックメールマガジン 第365号
2018.10.27
看護師 飯塚より
日中の寒暖差が激しくなってきましたが、体調は崩されていませんか？
ＨｂＡ１ｃが高値ですと免疫力も低下しているため、風邪をひきやすく、なかなか治りません。
たかが風邪とあなどらず、症状が長く続く場合は受診をお勧めします。
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、第２子を妊娠しました。
どんどん体が大きくなって太っているだけとも思われそうですが、妊娠のためですのであしからず・・・
といっても体重が増えすぎないよう注意しますので、産休前までどうぞよろしくお願い致します。
臨床検査技師 小林より
前回のメールマガジンでウォーキング始めました！と話しましたが、
この夏の暑さにすっかりやられてしまい、気がつけば止めてしまっていました。
しかしこれではイカン！と思い、冬が来て寒くなる前にもう一度チャレンジしよう！と、
ウォーキングを始めました。
志高く「毎日歩く！」と宣言したいところですが、まずは週３回を目標に頑張りたいです。
