武田クリニックメールマガジン 第44号
2005.05.30
守田医師より
こんにちは。守田 靖子と申します。４月から木曜日の午前中に診察させていただくことになりました。
宜しくお願いいたします。大学病院時代は、院長の武田先生の後輩としてご指導いただきました。糖尿病をはじめとした生活習慣病および腎臓疾患が得意分野です。もちろん、内科全般的なことも診させていただきますので、お困りの症状があるときは御相談ください。
看護師 内田より
そろそろ梅雨の季節ですね。じめじめと嫌な気分になることもありますが、紫陽花祭りが各地で開催されますね。最近見なくなったカタツムリも良く見ると顔を出してくれますよ。あの豪快な花を見ているとなんだか元気が出ます。皆さんはどのようなお花がお好みですか？楽しみを見つけながらのお散歩は、体にも心にもいいですね（＾＾）
管理栄養士 三簾より
血圧と塩分は密接な関係があります。日本人の平均塩分摂取量は１２ｇです。生命維持には塩分２ｇで良いといわれています。摂りすぎですね・・・。高血圧予防のためにも１日７ｇを目標にしましょう。生鮮食品のナトリウム・調味料・市販加工品・嗜好品の中に含まれている塩分を全て合わせて７ｇ以下です。味付はもちろん、日頃の食材選びにも気を配るようにし、減塩を心がけましょう。
