武田クリニックメールマガジン 第63号
2006.03.28
院長より
間食は不足するエネルギーを補うという意味では必要な場合もありますが、糖分・油分・塩分が多くなりがちです。砂糖６ｇという食事指示の場合に、もちろんコーヒーに入れてもかまいませんが、それでは料理の味付けの甘味が使えなくなってしまいます。『甘味』の追放を心がけましょう。
看護師 尾崎より
だいぶ暖かくなってきて春を感じるようになりました。梅もいつの間にか咲いてしまいましたね。風邪やインフルエンザが減ってきた分、今度は花粉症に悩まされる方が多くなってきます。テレビや雑誌で毎日ヨーグルトを食べると良いなどと言われていますが、糖尿病や高脂血症の方は、コレステロールや糖分に注意しなければなりません。安易に民間療法を取り入れず、生活習慣病をお持ちの方は、医師に必ず相談するようにしましょう。
