武田クリニックメールマガジン 第223号
2012.11.30
看護師 飯塚より
毎日寒いですね。
皆さん、体調は崩していませんか？
私の家は、もうこたつを出しました。
体を動かさなきゃと思いつつも、こたつのあのぬくぬく感は
１度入ってしまうと出られませんね。
これで、おしるこやみかんがあったら最高だなと
しみじみ感じた昨日でした。
このような私みたいな生活をしていると、
冬は簡単に太ってしまう時期です。
毎日寒い日が続きますが、適度な運動を忘れないようにしてくださいね。
私も重い腰を上げて、頑張ります！
受付事務 石川より
はじめまして。
１１月よりあざみ野でお世話になっております。
休日は娘のテニス、息子のサッカーを喉が痛くなるくらいに
大声で応援しています。
勝っても負けても楽しいです。
笑顔を心がけ頑張りますのでよろしくお願いいたします。
